Reconhecendo a Ovulação e o Intervalo Fértil

O aplicativo FEMM pode ajudá-la a prevenir ou a alcançar a gravidez, ajudando você a identificar a ovulação e o seu intervalo fértil.

À medida que a ovulação se aproxima, o estrogênio aumenta e estimula a produção do muco cervical, que se torna elástico, claro e mais abundante à medida que se aproxima a ovulação. O azul escuro é usado no aplicativo FEMM para registrar esse muco cervical mais fértil e de qualidade fértil. Porque os espermatozóides podem sobreviver em muco cervical de qualidade fértil, você é considerada fértil quando começa a observar o muco cervical úmido.

O último dia azul escuro em seu ciclo é o seu dia Ápice, porque é o momento quando o estrogênio está mais elevado. A ovulação ocorre nos três dias anteriores ou posteriores ao seu dia Ápice. Este período de tempo, desde o início do muco cervical de qualidade fértil até três dias depois do seu dia de Ápice, é o seu intervalo fértil.

Para planejar uma gravidez, você deverá ter relações sexuais durante o seu intervalo fértil. Também é melhor ter relações sexuais durante os dias azuis escuros, quando tiver o muco cervical de qualidade mais fértil. Este tipo de muco pode ajudar os espermatozóides a sobreviver até 5 dias, permitindo que eles procurem e fertilizem o óvulo uma vez que for liberado.

Para evitar uma gravidez, evite qualquer contato genital durante o seu intervalo fértil.
Para saber mais sobre o método da FEMM, inscreva-se em um curso da FEMM.